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Saúde

Higiene do sono na gestação

Higiene do sono na gestação: Como fazer?

A higiene do sono na gestação pode fazer toda a diferença no dia a dia de qualquer gestante. Afinal, à medida que os meses avançam, é comum que muitas questões comecem a impactar o descanso dessa mulher que vem passando por mudanças significativas. Um novo papel social está sendo construído, as mudanças no corpo estão aparentes e […]

Camila Bonatti
Riscos do andador na infância

Riscos do andador na infância: Confira quais são

O andador na infância pode ser um grande vilão para o desenvolvimento do seu filho, sabia disso?  Quando a criança chega na fase de dar os primeiros passinhos, é comum desejar algo que facilite esse processo.  Com isso, uma dúvida pode surgir: devo investir em um andador para meu filho? Talvez você já tenha pensado […]

Camila Bonatti
Bebê começou a engatinhar

Bebê começou a engatinhar: Como adaptar a casa?

O bebê começou a engatinhar e com isso novas apreensões podem surgir na família, principalmente nos papais de primeira viagem.  É comum que tenhamos receio quando nossos bebês começam a engatinhar, afinal, eles vão querer explorar a casa e podem se deparar com perigos no caminho.  Assim, quando o seu bebê começar a engatinhar, você […]

Camila Bonatti
Como incentivar a prática de esportes na infância?

Como incentivar a prática de esportes na infância?

Conseguir incentivar a prática de esportes na infância é bacana para que os pequenos possam usufruir dos benefícios que esse estilo de vida é capaz de proporcionar. Mas como podemos fazer isso? Na realidade, existem diferentes aspectos que podemos levar em conta nessas horas. São diferentes atividades que têm o poder de nos ajudar nesse estímulo. […]

Camila Bonatti
se preparar para a consulta com neuropediatra

Como se preparar para a consulta com neuropediatra?

Muitos pais podem se sentir ansiosos na hora de se preparar para a consulta com neuropediatra, sem saber, ao certo, o que fazer, o que perguntar e o que levar na consulta. Considerando esse cenário, preparamos este artigo com diversas considerações e sugestões que podem te ajudar neste momento. Sabemos o quanto essa consulta pode criar […]

Camila Bonatti
atividades relaxantes para as mamães

Dicas de atividades relaxantes para as mamães: Confira!

Investir em atividades relaxantes para as mamães pode ser uma forma de se colocar em primeiro lugar e de viver momentos só seus, conectando-se com o presente e reduzindo os níveis de estresse e ansiedade, por exemplo. No artigo de hoje, vamos te apresentar algumas ideias que podem servir de inspiração para esse tipo de objetivo. […]

Camila Bonatti
Pré-natal com pediatra: O que é? Quais os benefícios?

Pré-natal com pediatra: O que é? Quais os benefícios?

Você já ouviu falar no pré-natal com pediatra? Essa prática, embora não seja muito comum ainda, tem trazido benefícios para as famílias que buscam aprender um pouco mais sobre os seus bebezinhos antes mesmo do nascimento. Nesse tipo de consulta, a família começa a criar vínculo com o profissional e pode tirar dúvidas importantes sobre a […]

Camila Bonatti
Meu filho não quer escovar os dentes, e agora?

Meu filho não quer escovar os dentes, e agora?

Meu filho não quer escovar os dentes, e agora? O que fazer? Essas dúvidas fazem parte da sua rotina e você tem se sentido um pouco perdido com relação a isso? A gente entende. Afinal, muitos pais se sentem um pouco desafiados com a resistência que os pequenos podem ter com relação à escovação dos […]

Camila Bonatti
Criança não quer dormir

Criança não quer dormir: O que fazer?

Quando a criança não quer dormir, muitos pais se sentem um pouco confusos sobre o que podem fazer para tranquilizar o pequeno e confortá-lo para uma boa noite de sono. Embora não exista uma “receita perfeita” de como podemos lidar com esse tipo de questão, ainda assim podemos considerar algumas práticas positivas e que fornecem aconchego […]

Camila Bonatti
criança não dorme à noite

Criança não dorme à noite: O que fazer?

Em situações em que a criança não dorme à noite, muitos pais se veem sem muitas perspectivas do que pode ser feito. Pensando nisso, a equipe do Mil Dicas de Mãe desenvolveu este conteúdo com algumas sugestões e considerações que podem te ajudar a lidar com isso. Lembrando que é sempre importante conversar com um profissional […]

Camila Bonatti
Como ajudar uma mãe de um recém-nascido?

Como ajudar uma mãe de um recém-nascido?

Se você quer ajudar uma mãe de um recém-nascido, saiba que existem algumas atitudes que, apesar de parecerem simples, podem fazer toda a diferença na rotina da nova mamãe. Afinal, o que muita gente deixa de considerar é o fato de que além de nascer um bebê, também nasce uma mãe no mesmo momento, que precisa aprender sobre […]

Camila Bonatti
Cuidados com a pele da gestante no verão

Cuidados com a pele da gestante no verão: Veja dicas

Garantir os melhores cuidados com a pele da gestante no verão é muito importante não apenas para garantir a beleza, como também a saúde do tecido cutâneo. Afinal, a gestação, que já é marcada por tantos desafios, pode provocar alterações hormonais que aumentam as chances de manchinhas, por exemplo. Além disso, as temidas estrias também […]

Camila Bonatti
benefícios da amamentação para a mãe e o bebê

Benefícios da amamentação para a mãe e o bebê: 5 Dicas!

Todo mundo fala que existem benefícios da amamentação para a mãe e o bebê, mas será que você conhece as possibilidades de vantagens que podem ser usufruídas com essa prática tão linda de conexão? Pensando nisso, reunimos alguns pontos que podem ajudá-la a entender por que a amamentação é tão incentivada por todos os profissionais […]

Camila Bonatti
rotina de sono para crianças

Rotina de sono para crianças: Veja algumas dicas!

Montar uma rotina de sono para crianças pode ser um grande desafio, e isso é indiscutível. Afinal, como podemos ajudar os pequenos na hora de construir uma rotina verdadeiramente saudável e equilibrada? Quais rituais podem contribuir para esse tipo de resultado? Neste texto, elencamos algumas dicas e sugestões para que você reflita e inclua, na sua rotina, […]

Camila Bonatti
autocuidado para crianças

Autocuidado para crianças: como ensinar ao seu filho?

Ensinar técnicas de autocuidado para crianças é muito importante para que elas cresçam com esse tipo de conhecimento e possam, dessa forma, priorizar o próprio bem-estar e qualidade de vida. Afinal, os pequenos ainda não têm muita noção do quanto as suas próprias atitudes podem impactar o que eles sentem no dia a dia. Por isso, […]

Camila Bonatti