Há poucas coisas mais desesperadoras para os pais do que um bebê que fica acordado à noite sem motivo aparente. São 3 horas da manhã, mas seu filho acha que já está na hora de acordar! Você nina, canta, fica ao lado do berço e nada do pequeno dormir. E se você sair do quarto, […]
Você tem um bebê com mais de 6 meses em casa? Então prepare-se: você pode estar prestes a descobrir o que é a ansiedade de separação do bebê (se é que já não descobriu!). Sabia que ela pode interferir bastante no padrão de sono do seu filho? Que mesmo um bebê que já dorme bem […]
Quando nos tornamos pais, descobrimos as maravilhas das sonecas durante o dia. Conheça os benefícios das crianças que tiram soneca. Com pouco tempo de experiência, percebemos que elas fazem toda a diferença para o bem estar dos bebês – nada como um soninho repousante para que os pequenos se acalmem, e para que tenhamos alguns […]
Se você tem um bebê de alta demanda em casa, você vai reconhecer: ele chora o dia todo, dorme mal (quando está pegando no sono acorda de novo, ou dorme meia hora e logo desperta). Vamos falar sobre regressões de sono dos bebês. Minha filha foi exatamente assim, e posso dizer que quase morri de […]
Dormir é uma habilidade que se aprende. E, apesar de todas as crianças serem capazes de desenvolver esse aprendizado durante os primeiros meses de vida, existem muitos obstáculos nesse caminho, entre elas as famosas regressões de sono. Muitas vezes fica difícil entender estas mudanças no comportamento de sono dos bebês. De repente, de um dia […]
Por Michele Melão Parece que o ano vai finalmente está começando. Passaram as festas, as férias e o carnaval e está na hora de retomar a rotina! Conversando com uma cliente semana passada, ela me contava sobre como o sono do seu filho tinha melhorado apenas com o estabelecimento de uma rotina regular. Ainda não […]
Seu filho já está comendo bem durante o dia? Já está próximo a um ano de idade e o pediatra disse que no caso dele não haveria mais a necessidade da mamada noturna? Se esse é o caso, provavelmente você está pensando em fazer um desmame noturno gentil. O desmame noturno pode ser feito de […]
Nesses 7 anos de blog, uma das questões mais frequentes que recebi das leitoras, pedindo ajuda para solucionar, foi a dificuldade para colocar a criança para dormir em seu próprio quarto. “Meu filho não quer dormir no quarto dele, e não sei como resolver. Já estou cansada, quero ter espaço na minha cama, e até […]
“Meu filho não quer dormir. Simplesmente não quer!”. Eu confesso que disse muitas vezes essa frase. Ou variações dela, como “Catarina não gosta de dormir, prefere ficar acordada”. Mas sinceramente eu sabia que não era esse o problema. Claro que ela queria. Só que a hora do sono era uma batalha tão grande, que dava […]
Uma das perguntas que recebi com maior frequência nesse anos de blog foi se balançar o bebê para dormir faz mal. Se você tem um recém-nascido em casa, talvez seja essa a única forma que tenha encontrado para fazer seu filho dormir, não é mesmo? Bebês com dificuldade para pegar no sono, que choram bastante […]
Se você tem um bebê em casa, certamente já se pegou sonhando com férias. Os primeiros anos de uma criança demandam bastante dos pais – que precisam, sim, de um descanso. Mas como lidar com o sono do bebê nas férias, de modo que ele consiga dormir fora de casa sem muito estresse? Como viajar, […]
Você já se perguntou se colocar seu filho para dormir para cedo ou mais tarde resolveria o problema de sono dele? Pois eu me fiz essa pergunta um milhão de vezes quando Catarina era bebê. Houve situações em que eu achava que colocá-la na cama mais cedo, não muito cansada, faria com que ela pegasse […]
Como vocês já sabem, eu gosto muito de acompanhar estudos sobre o universo infantil. Acredito que eles nos forneçam um novo ponto de vista sobre nossos filhos, para que possamos compreendê-los melhor e nos tornarmos melhores mães e pais. Por isso, no post de hoje, eu trago informações sobre uma pesquisa recente, realizada por pesquisadores […]
Um dos principais distúrbios do sono infantil, a apneia obstrutiva do sono em criança é caracterizada por interrupções da respiração na hora de dormir. Trata-se de um quadro que precisa de atenção, pois quando a criança sofre de apneia, ela não descansa o suficiente e pode apresentar problemas comportamentais, desencadeados pela condição. Contudo, sua detecção não […]
Criança pequena é um teste de paciência e fortaleza para os pais. Quando as coisas começam a entrar nos eixos – com o pequenino dormindo direito, a rotina acontecendo sempre da mesma maneira – o filho fica doente (basta um “resfriadinho de nada” mesmo!), fazendo tudo desandar. Aquele bebê que dormia a noite toda passa […]
Vocês que acompanham o blog sabem que a grande questão aqui em casa sempre foi o sono de Catarina. Por muito, muito tempo ela não dormia bem, e eu parecia uma mãe zumbi – com olheiras, um cansaço constante, e uma vontade enorme de que aquela fase passasse! Até que, depois que Cacá fez um […]