Adolescência

Descubra técnicas seguras para adaptar o quarto e incentivar a autonomia do seu filho na transição do berço para a cama.

Descubra passos práticos para criar um banho tranquilo que acalma e ajuda no sono do bebê todas as noites.

Confira o calendário atualizado da vacinação infantil 2026, orientações sobre vacinas e cuidados para proteger seu filho.

Conheça os principais transtornos do sono infantil, suas causas e dicas práticas para garantir o descanso saudável das crianças.

Alimentação para fortalecer a imunidade infantil: Sabemos da importância da alimentação saudável, mas nem sempre associamos a boa escolha de alimentos à imunidade infantil. Afinal, como a alimentação ajuda a fortalecer a imunidade das crianças? Qual o papel dela? Entenda tudo isso no artigo de hoje, além de uma lista com cinco tipos de alimentos […]

Autoestima da mãe: Neste conteúdo, buscamos separar algumas dicas para recuperar a autoestima da mãe que se sente “outra pessoa” depois que o seu sonhado bebê nasce. Afinal, se pensarmos na prática, a mulher realmente se torna outra pessoa em algumas esferas. Ela passa a ser mãe, passa a aprender a ser mãe, coisa que, até […]

Filho o tempo todo no celular: Não sabe como evitar que seu filho fique o tempo todo no celular e quer aprender algumas dicas? Então você está no lugar certo! Veja abaixo o artigo que preparamos para você sobre o tema. Primeiramente, saiba que hoje em dia é cada vez mais comum ver crianças de […]

Você está com a menstruação atrasada? Calma, nada de pânico! Confira 10 causas comuns e como agir nessa situação que tende a deixar muitas mulheres ansiosas. Antes de tudo, tenha em mente que a menstruação atrasada nem sempre é sinal de gravidez. Isso porque existem várias outras situações como o estresse em excesso, emoções muito […]

Meu filho não quer estudar e eu não sei mais o que fazer! Essa frase lhe parece familiar? Você tem sentido que o seu filho não quer estudar e que isso tem afetado os rendimentos dele? Pois bem, a melhor coisa a se fazer é, acima de tudo, respirar fundo e pensar em medidas plausíveis […]

O seu filho tem medo de dormir sozinho na adolescência e você já não sabe mais o que fazer com relação a isso? Primeiramente, respire fundo e tente se tranquilizar. Tentar resolver quando o estresse aparecer não é a melhor saída. Precisamos equilibrar nossas emoções antes de querer ajudar alguém a entender as próprias, certo? Por isso, […]

Você sabe o que é Laringomalácia? Saiba tudo sobre essa anormalidade aqui no Mil Dicas de Mãe e confira quais são as causas, sintomas e tratamentos. Laringomalácia: O que é Laringomalácia é uma anormalidade em que ocorre um atraso de maturação das estruturas de suporte da laringe, fazendo com que a cartilagem laríngea caia na via aérea […]

O ciclo menstrual envolve todas as mudanças vividas pelo corpo da mulher ao longo de um mês, resultando na menstruação. Esse ciclo é natural e acontece com todas as mulheres que se encontram em idade fértil – isto é, que podem reproduzir. É o ciclo menstrual que determina o processo de ovulação e eliminação desse […]

Confira nosso guia de esporte para criança adequado para todas as idades; porque o esporte deve ser, antes de tudo, uma saída e uma fonte de diversão. Na vida de muitas crianças, o esporte é parte integrante e fundamental do crescimento físico e psicossocial: na verdade, ele não só ajuda no desenvolvimento físico, mas favorece […]

Eles estão no auge da vida e devem estar no auge da força, vitalidade e desejo de curtir a vida. E, em vez disso, os adolescentes de hoje não são apenas desmotivados, mas também são adolescentes sedentários. O alarme foi despertado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), que conduziu um estudo que descobriu que 80% […]

Um fato muito marcante na vida de toda menina é a primeira menstruação. Eu me lembro direitinho do dia em que ela aconteceu – foi um misto de medo, alegria, dúvida do que estava por vir. Minha mãe, médica, conversou bastante comigo para que esse fosse um processo natural. Acho também que ver que ela […]

Quem é mãe ou pai sabe que a geração dos nossos filhos já nasceu intimamente ligada aos aparelhos tecnológicos domésticos. Cada vez mais cedo nossos pequenos têm contato com tablets e smartphones (e o uso excessivo desses dispositivos pode trazer, inclusive, alguns perigos, como eu falei aqui). Mas no post de hoje quero trazer um […]

Hoje tem texto especial no blog! Porque muitas mães que acompanham o Mil Dicas de Mãe também têm filhos maiores, que estão chegando ou já chegaram à adolescência! Se esse é o seu caso, você vai adorar o post de hoje, sobre as HPs. Já ouviu falar? Então leia e chame seu filho para ler […]

Outro dia, uma amiga que tem uma filha pouco mais velha que Catarina (que tem 6 anos) me chamou para conversar. Ela me contou que sua pequena estava ficando com “corpo de mocinha” e que estava preocupada que ela menstruasse logo. “Você já falou com o pediatra dela?”, eu perguntei. Então ela me contou que […]

No post de hoje, nossa querida colunista Bianca Lundberg fala sobre a Hebiatria. Sinceramente, você sabe o que é? Vem conhecer um pouquinho mais, porque vale a pena! Afinal, em breve nossos filhos estarão naquela fase em que não se consideram mais crianças, e precisarão de um atendimento diferente de uma consulta pediátrica convencional! Médicos mais antigos, […]

As crianças modernas crescem mais cedo, este fato é observado por muitos médicos. Mas o que significa puberdade precoce, como isso acontece, a quais características os pais devem prestar atenção? O que é considerado puberdade precoce Pode perguntar por aí, quase todo mundo tem um parente ou conhece a história: aquela menina, tão pequena e […]