Alimentação

Se tem algo desafiador na maternidade e paternidade é como incentivar a criança a comer bem, não é mesmo? Pensando nisso, elaboramos um guia que pode te ajudar na hora entender melhor a tarefa que é alimentar bem as crianças! As crianças seguem os exemplos que têm em casa, seja na alimentação ou em outros […]

Tudo começou junto com a seletividade alimentar do pequeno Caio, que, de uma semana para outra, deixou de devorar brócolis e outros alimentos com gosto e ferocidade, para rejeitá-los. Além da seletividade, o papai Flávio Stoliar, CEO da PlayerUm, se viu diante de outros dois desafios: Não saber o que ele comia na escola (70% […]

Conhecer os perigos do açúcar na infância pode ser um caminho para que tenhamos mais conscientização com relação a esse tipo de comportamento. Afinal, infelizmente ainda vemos muitos adultos oferecendo doces em excesso para as crianças, sem se darem conta de que esse tipo de ação pode ser prejudicial no curto, médio e longo prazo. Pensando […]

Estar atento aos sinais de que o bebê está pronto para a Introdução Alimentar é fundamental para que essa nova fase da criança seja vivida com mais tranquilidade e com uma melhor adaptação. Pensando nisso, nossa equipe elaborou este conteúdo com uma lista de fatores que você pode levar em conta na hora de avaliar se […]

Imunidade infantil: Após a pandemia causada pela covid-19 e as medidas de isolamento social, uma das principais preocupações da família se tornou manter e fortalecer a imunidade de crianças e adolescentes. Além disso, a volta às aulas e às atividades sociais pode ser sinônimo de resfriados, gripes e viroses. Por isso, proteger as crianças desses vírus […]

Alimentação para fortalecer a imunidade infantil: Sabemos da importância da alimentação saudável, mas nem sempre associamos a boa escolha de alimentos à imunidade infantil. Afinal, como a alimentação ajuda a fortalecer a imunidade das crianças? Qual o papel dela? Entenda tudo isso no artigo de hoje, além de uma lista com cinco tipos de alimentos […]

Está procurando receitas de Natal para fazer em casa com as crianças? Então você está no lugar certo! Afinal de contas, fim de ano é época de celebrar e comemorar em família. Essa época tão especial é marcada pela união, esperança e pelos momentos inesquecíveis compartilhados com aqueles que amamos. Além da tradicional troca de […]

Você conhece o chá de angélica? É uma bebida com diversas propriedades benéficas à saúde. Nesse sentido, destacam-se seus efeitos positivos ao organismo da mulher, bem como o fato de ser anti-inflamatório. Para saber mais, acompanhe o artigo abaixo! Chá de angélica: conheça os principais benefícios à saúde O que é o chá de angélica? […]

Existem alguns alimentos proibidos para bebês, que podem causar alergias, doenças e até acidentes domésticos. Por isso, separamos uma lista com 20 comidas perigosas. Porém, não descarte as recomendações do seu pediatra ou nutricionista, combinado? Nosso intuito é oferecer algumas informações, mas não substituímos as recomendações de profissionais. Considere essa premissa. Veja mais: Como cuidar dos […]

Uma boa alimentação é fundamental para todas as fases da vida e com crianças não é diferente. Ter uma dieta balanceada e saudável é essencial para o bem-estar dos nossos pequenos, já que é na infância que o organismo está crescendo e se desenvolvendo. E para essa evolução, a alimentação tem um papel ainda mais […]

Investir em um piquenique infantil é investir em um momento de muita diversão e descontração com os pequenos. Afinal, você pode unir o passeio com brincadeiras ao ar livre e comidinhas saborosas. Além disso, a conexão da família pode ser muito bem explorada com esse tipo de atividade. Por isso, neste texto nós trouxemos uma lista completa […]

Papinhas: Você sabia que o Ministério da Saúde e a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomendam o aleitamento materno exclusivo até os seis meses? Sim! E até o sexto mês de vida, o sistema digestório da criança não está pronto para digerir adequadamente os alimentos, ou o seu sistema imunológico capaz de combater possíveis infecções […]

Seu bebê está recusando alimentos? Veja como oferecer a ele! Afinal de contas, esse é um momento bem desafiador para muitos pais, já que preparar a alimentação do bebê com amor e carinho pode não ser suficiente para fazê-lo limpar o pratinho! Como ele provavelmente fazia quando começaram as primeiras papinhas, não é mesmo? Isso […]

No artigo de hoje, confira nossas receitas que preparamos com os melhores sucos naturais para você oferecer ao seu bebê! Afinal, a descoberta de novos sabores é uma fase muito gostosa para os bebês, mas, ao mesmo tempo, pode ser complicada e um tanto desafiadora para as mães. Um dos primeiros alimentos que são inseridos […]

Existem alguns Alimentos na amamentação diária que são permitidos e proibidos, mas quais são eles? O que comer e o que evitar? A amentação é um momento único e especial na vida da mãe, por isso a alimentação deve ser levada em consideração, já que é um fator muito importante nesse momento. Isso porque a […]

No artigo de hoje, confira 8 dicas para manter a hidratação das crianças no verão. Afinal, o verão é marcado por muito sol, férias e calor! E as crianças adoram curtir a praia ou piscina nessa época do ano. Mas graças às altas temperaturas, é preciso que os pais tenham alguns cuidados para manter os […]

Nos dias quentes do verão o que mais queremos é saborear receitas geladas e refrescantes. Felizmente, além de saladas e sorvetes, a gastronomia conta com muitos outros quitutes que são perfeitos para os dias com temperatura elevada. Confira 12 receitas refrescantes para saborear no verão! Receitas refrescantes – 1. Torta de Limão Ingredientes: Massa 2 colheres (sopa) […]

Confira no artigo 12 alimentos para ajudar a melhorar a imunidade. Mas, primeiramente, vamos entender a importância do sistema imunológico para o nosso corpo e como melhorar ele no geral. Boa leitura! Por que é o sistema imunológico é importante? O sistema imune, ou sistema imunológico, é um conjunto de órgãos, tecidos e células responsáveis […]

Chás na gravidez: este é um assunto extremamente polêmico ainda! É que não existem muitos estudos feitos com todas as plantas em mulheres na gestação, para entender quais os seus efeitos sobre o corpo da mulher ou no desenvolvimento do bebê. Portanto, o consumo dessa bebida deve ser feito com moderação e apenas dos tipos […]

Pés inchados na gestação: No artigo de hoje, iremos falar sobre o inchaço dos pés e tornozelos nas futuras mamães. Esse é um desconforto muito comum e normal na gravidez, por isso não se preocupe pois vamos esclarecer tudo sobre o assunto! Normalmente, o inchaço pode começar por volta dos 6 meses de gestação e […]