Saber escolher aquilo que colocamos no prato é importante sempre. Contudo, quando estamos à espera de um filho, essa atitude é ainda mais necessária. Afinal, um pré-natal de qualidade não engloba apenas o acompanhamento médico, mas também a manutenção de bons hábitos de vida que contribuam com o desenvolvimento da criança e o bem-estar da […]
Quentes no inverno e geladinhos no verão, os chás são sempre bem-vindos para ajudar a relaxar. Mas é importante saber que nem sempre o chá na gravidez está liberado. É isso mesmo – apesar de parecerem indefesas, algumas plantas estão sendo estudadas pelos cientistas por oferecerem riscos às gestantes, podendo comprometer até mesmo a formação […]
Cada vez com mais frequência, as barrigas de futuras mamães estão se transformando em telas de pintura. Aqui no blog, eu já mostrei uma artista do Reino Unido que faz verdadeiras obras de arte em gestantes. E, no Brasil, um futuro papai se empolgou com ideia: o diretor de arte Guilherme Cruz resolveu utilizar a […]
Nós sabemos que durante a gestação e a amamentação é necessário prestar ainda mais atenção à nossa dieta, pois há certos nutrientes que precisamos consumir em maior quantidade nessas fases, para suprir também a necessidade do bebê. Entre esses nutrientes estão o ferro e a vitamina B12, fundamentais para o desenvolvimento do feto, e que […]
Chá de bebê e chá de fraldas são dois eventos muito conhecidos pelas futuras mamães. Mas sobre o Chá de Bênçãos, você já ouviu falar? Confesso que até bem pouco tempo atrás, eu não conhecia o conceito (mas quando descobri o que era, imediatamente quis compartilhar com vocês, porque a ideia é ótima!). Ao contrário das […]